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非必要不体验（极速掉秤三件套

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冲锋怪兽的厨房  冲锋怪兽
短期快速瘦-作死体验

用料  

鸡蛋 3个
鸡胸 500克
黄瓜 2根

非必要不体验（极速掉秤三件套的做法  

  1. 早上3颗水煮蛋

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  2. 中午500克水煮鸡胸
    浮沫撇掉

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  3. 晚上拍黄瓜两根（蒜泥、香油、香醋、盐、鸡精、糖、我加了黑胡椒粉），适合自己口味就好

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  4. 晚上有些痛苦
    早上精神还行

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  5. 用数据安慰自己

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  6. 给自己的生日一个交代

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小贴士

这段时间除了这些只喝水，心情特别差，容易暴怒、焦虑，2个月掉秤20斤

上传你做的非必要不体验（极速掉秤三件套

 

非必要不体验（极速掉秤三件套相关分类

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该菜谱发布于 2022-02-12 22:00:26
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