鸡胸肉去皮(喜欢吃鸡皮可以不去皮),切条。
加盐、生抽、料酒、生粉、小苏打和适量的黑胡椒粉。
抓匀,腌制入味,如果太干,可以适量加少许水抓匀。(我一般是提前一晚腌制)
热锅下油,中小火煎至两面金黄即可。
这样煎的鸡胸肉不柴,相反还挺嫩滑。
也可以把鸡胸肉切成块状,用同样方法腌制,入味后,打入一个鸡蛋,抓匀。
再每块粘上面包糠。
直接用空气炸锅炸20分钟,15来分钟时翻一下面。
取出,斩块。味道也不错,但女儿说还是煎的又快又好吃。
上传你做的鸡肉条