滑蛋扇贝

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用料  

扇贝肉 半斤
鸡蛋 三个
适量
适量

滑蛋扇贝的做法  

  1. 我在手机的超市app买的扇贝肉,淘宝上也有得卖,尽量选择个头大一点,不要价格太便宜的。

    滑蛋扇贝的做法 步骤1
  2. 一袋500克,我用了一半,先解冻,再冲洗干净。

    滑蛋扇贝的做法 步骤2
  3. 用锅烧一锅开水,烫焯半分钟到一分钟。之后捞出晾干一下,尽量不要带太多水,不然到炒的时候会溅油

    滑蛋扇贝的做法 步骤3
  4. 拿三个鸡蛋,加少许盐打散

  5. 炒锅加热,放油,油要适当放多一点,再放适量盐,倒入扇贝肉爆炒香,倒入鸡蛋,火调小一点,但不要最小火,当底部蛋液开始凝固,就用铲轻轻向前推,上面的蛋液就会向锅底流,如是者,等一会又向前推,差不多就关火,装碟,等蛋的余温把剩余未凝固的蛋液也慢慢凝固起来,如果等全部凝固就会太老了

    滑蛋扇贝的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2022-02-13 00:14:27
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