酱烧海楞蹦(鱼)

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用料  

3瓣
4片
1根
6克
楞蹦鱼 4条
黄豆酱 5勺
花椒 10粒
干辣椒 3个
5克
2勺

酱烧海楞蹦(鱼)的做法  

  1. 海楞蹦鱼清洗干净,去除内脏(这个是已经处理好冷冻保存的,解冻即用,没有处理过程)

    酱烧海楞蹦(鱼)的做法 步骤1
  2. 平底锅倒油,加入干辣椒、葱段、姜片、花椒,倒入豆瓣酱

    酱烧海楞蹦(鱼)的做法 步骤2
  3. 加入少量水,将鱼段放入锅中

    酱烧海楞蹦(鱼)的做法 步骤3
  4. 锅中再多加水,没过多一半鱼段

    酱烧海楞蹦(鱼)的做法 步骤4
  5. 盖锅盖煮5分钟左右,中途加入醋、蒜和少量糖去腥提味

    酱烧海楞蹦(鱼)的做法 步骤5
  6. 煮10分钟左右,汤汁变粘稠,基本就熟了,可以尝下味道加入适量盐调味

    酱烧海楞蹦(鱼)的做法 步骤6
  7. 出锅

    酱烧海楞蹦(鱼)的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2022-02-13 12:48:40
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