备齐材料
鸡腿剁成大块,南瓜去皮切片
花胶需要提前处理,用清水浸泡30分钟,垫姜片上锅蒸10分钟,再放入清水中浸泡过夜
泡好的花胶剪成大块,瑶柱泡软掰开
鸡块冷水入锅焯烫,洗去浮沫后放入锅中
加入姜片
再放入适量瑶柱鸡汁
加入足量水,大火煮开,小火炖半小时
炖鸡的时间里,将米淘洗干净,放入电饭煲,加足量水煮成米饭
半小时后,在鸡汤中加入瑶柱,继续煮半小时
南瓜片上锅蒸熟
将蒸熟的南瓜片和蒸出的汁水一起放入搅拌机,搅拌成南瓜糊
将南瓜糊倒入鸡汤中
再放入花胶
放入虫草花,继续煮20分钟
放入枸杞,最后煮10分钟
倒入约30ml水淀粉
再次煮开,搅匀出锅
趁热将汤汁淋在米饭上,喝汤吃肉,太过瘾啦~