养生汤水果汤

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润肺美颜|预防痔疮
清甜可口|换季必喝

用料  

猪骨 200克
无花果 6个
苹果 2只
葱姜 少许
黄酒 少许

养生汤水果汤的做法  

  1. 陈皮泡水变软|挂掉上图白瓤
    白瓤会让汤汁变苦涩

    养生汤水果汤的做法 步骤1
  2. 猪骨+黄酒|葱姜 焯水洗净
    苹果|无花果 洗净切开
    放入去白瓤陈皮|姜|一勺黄酒

    养生汤水果汤的做法 步骤2
  3. 水足量 |全程小火|60分钟即可
    开盖后加一勺盐

    养生汤水果汤的做法 步骤3
  4. 清甜浓香 喝完周身舒爽
    大人小孩都爱喝

    养生汤水果汤的做法 步骤4

小贴士

无花果清洗 可以用面粉加水清洗
这样可以带走无花果表面的毛刺
 
该菜谱发布于 2022-02-13 19:25:46
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