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千张时蔬卷
千张时蔬卷
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金牛不是盖的
简单快手减脂餐
用料
豆腐皮
一大张
鸡蛋
2个
胡萝卜
1根
黄瓜
1根
火腿
半支
调味酱(香菇酱或老干妈)
适量
千张时蔬卷的做法
摊鸡蛋饼切丝,胡萝卜切丝焯水,黄瓜切丝,大豆皮均分为8-10厘米卷皮,短暂焯水。
像这样放你喜欢的量,加酱料少许。
完成!
清爽快手减脂晚餐。
小贴士
超简单基本不会出错!
千张焯水时间短一点,软了不好卷。
上传你做的千张时蔬卷
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面包预拌粉面包
冰糖枸杞燕窝
洋葱粒
该菜谱发布于 2022-02-14 18:48:49
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