广东靓汤——太子参健脾大骨汤

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这是一款老少皆宜的汤,最近熬夜多,脾胃比较虚,所以煲这个汤来喝。
针对小孩子存在以下四种情况的都可以煲来喝:1.睡觉不踏实、盗汗;2.不爱吃饭、挑食;3.体质弱、易感冒;4.面黄消瘦、不长个。

用料  

大骨 300克
太子参健脾汤包 1包(包括以下)
太子参 20克
麦冬 20克
黄芪 15克
无花果 5个
山药干 1片
3片
适量

广东靓汤——太子参健脾大骨汤的做法  

  1. 准备材料

    广东靓汤——太子参健脾大骨汤的做法 步骤1
  2. 1.大骨用开水烫30秒,备用
    2.所有煲汤材料洗净备用

    广东靓汤——太子参健脾大骨汤的做法 步骤2
  3. 将所有处理好的材料,包括大骨、姜片、药材一起放进锅了煮40分钟-1小时,我是用电饭锅煮饭功能煮的,煮好后加入适量盐就可以了

    广东靓汤——太子参健脾大骨汤的做法 步骤3
  4. 煮好来一碗~

    广东靓汤——太子参健脾大骨汤的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2022-02-17 12:12:46
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