土魠鱼(马鲛鱼) | 1条 |
大白菜 | 1/4顆 |
洋蔥 | 1/4顆 |
蒜頭酥 | 適量 |
澱粉水 | 半碗 |
醃料: | |
米酒 | 2勺 |
醬油 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
胡椒粉 | 適量 |
五香粉 | 1/4勺 |
蒜頭 | 2瓣 |
炸粉(有顆粒的地瓜粉) | 適量 |
鸡蛋 | 2个 |
让鱼贩帮忙去骨
清洗完后备用 鱼皮不要去掉。肉才不会散
胡椒粉 酱油 蒜头 米酒 糖 按照比例拌匀
鱼肉条一条一条裹上腌料
用密封袋或是保鲜膜包起来送冷冻腌2小时以上
在裹粉之前。先打两颗鸡蛋 跟腌好的鱼一起拌匀 再裹上地瓜粉(有颗粒的红薯粉)
油温160度。下锅炸。炸的时候不要一直翻动 稍微变色就行。这是第一次炸
炸好之后沥油 然后直接丢冷冻备用
冷冻拿出来的时候。油温高 160再下锅 复炸一次就可以了。(油温高 是避免含油
市场买的油面。用滚水先烫过。把鱼块放面上
柴魚片放燉煮袋 捏碎
炸好的鱼骨头也放袋子里面
水滚后 放入炖汤包(柴鱼加鱼骨) 洋葱 蒜头酥 一起炖煮
鱼汤熬出香味后 把炖汤包捞起。放大白菜 开大火滚开。汤滚开后再勾芡 (淀粉水分三次调整浓稠度)
煮好的汤 直接淋在加了鱼块的面上就完成了✅