打开空气炸锅的一瞬间香味扑鼻了呀！
每一口都很嫩！
1⃣️翅根用牙签扎几个孔。2勺生抽，1勺老抽，1勺料酒，1勺蚝油，一勺辣椒面，小半勺蜂蜜，姜末。抓匀腌制1小时以上
2⃣️空气炸锅180度烤8分钟
3⃣️空气炸锅180度烤8分钟，翻面刷上之前的料汁，再烤5分钟，再刷料汁翻面撒上蒜末，烤5分钟
没有放一滴油！减肥可以不吃皮，只吃里面的肉肉。不减肥的随你！
来一个吧！！！
上传你做的再次香到隔壁邻居再敲门！
小碗糊糊吃瘦30斤
