菠萝削皮去丁,洗干净。
切掉菠萝心。
切片。
提前煮好开水,加入盐,放凉。把菠萝放到盐水里泡浸30分钟。
洋葱要半个就行。
切成喜欢的大小。
放水里清洗一下。捞出备用。
牛肉看清楚纹理。现在这个角度是横纹的。
垂直纹理切片。切好后加入小苏打,腌制10分钟,冲洗干净。然后加入生抽和油,再加入姜丝,戴上手套抓均匀,腌制15分钟。
锅烧热加入油,倒入牛肉片,先不用翻动,慢火煎香。
然后翻面。
炒至8成熟,盛出。
把锅洗干净,烧热,加入油。然后放入姜蒜片,再倒入洋葱翻炒1分钟左右。
然后再倒入菠萝,翻炒1分钟左右,加入少许盐,糖,蚝油和番茄酱,调好味以后,把牛肉倒进来,快速翻炒几秒就可以出锅了,牛肉记得最后放。
这是番茄酱。拍了一张图片。
分了两盘上菜。
特意配了一个花花盘子,有点花俏了。