先喂 | |
黄花鱼 | 大半根 |
葱 | 半根根 |
姜 | 若干片 |
料酒 | 几羹匙 |
盐 | 1勺(调料盒的勺) |
胡椒粉 | 喷一下 |
花椒碎 | 研磨器磨两圈 |
炖料 | |
番茄底料 | 1.5羹匙 |
酱油/生抽 | 1羹匙 |
糖 | 半小勺 |
米醋 | 小半羹匙 |
水 | 适量 |
美极鲜 | 3-4滴(非必需) |
玉米淀粉 | 适量克 |
鱼洗干净,肚子一定掏干净,肥肥的油油的那层不要!白膜不要,黑膜不要
鱼身两面各划三刀
葱姜切片,一部分塞到肚子里,依次倒入料酒,盐,胡椒粉,花椒碎,剩下的葱姜。涂抹到鱼身两面包括肚子。放置至少15分钟。
喂好的鱼,去掉葱姜,用厨房纸沾干鱼身,薄薄的一层玉米淀粉,薄薄的!
平底锅加热后,用一片姜擦一遍,倒一点油,够沾匀锅底就好。油热后少放一捏盐。拿着鱼尾,将于放入平底锅,两面煎制至金黄
把番茄底料,酱油/生抽,美极鲜,糖醋水放碗里搅拌好,尝尝咸淡。
炒锅加热后,放油,比正常炒菜的油少一点,油热后放花椒葱姜蒜爆锅,放入鱼,放入搅拌好的料汁,烧热后,加入热水,莫过鱼身的一半多些,就是一大半吧,全程中火,盖上锅盖,看着,汤汁收的差不多了就可以盛出来了。中途再尝一下咸淡,淡的话放盐。拌的料汁没有盐,因为番茄底料就有咸淡的。