食材简单刷洗、冲泡。
调酱料1、蒜搅碎，加油爆香2、一勺老抽、两勺生抽、两勺蚝油、半碗水把爆香的蒜油➕到搅拌好的酱料里
花甲垫底，➕粉丝，➕金针菇淋上一半酱料铺底可按个人喜好更换，例如娃娃菜。
铺上其他材料，虾、蟹柳、花甲、鲍鱼再把剩余的酱料全部倒进去不用加水，盖上盖子，中大火煮15分钟。
15分钟搞掂，开饭了喂~~
上传你做的蒜蓉粉丝海鲜煲
vicky89
