韭菜炒香干

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惊蛰节气美食

用料  

香干 250克
韭菜 150克
五花肉 80克
小米辣 4个
青椒 1个
大蒜 5粒
2小勺
淀粉 1中勺
味达美臻品特级生抽 1大勺
味达美臻品耗油 1大勺
六月鲜红烧酱油 1中勺

韭菜炒香干的做法  

  1. 准备食材。五花肉切片

    韭菜炒香干的做法 步骤1
  2. 韭菜清洗干净,沥干水份,切段,香干切片,大蒜切片,小米辣和青椒切小圈

    韭菜炒香干的做法 步骤2
  3. 锅内倒入清水,加入1小勺盐,烧开后,下香干,焯水1分钟,冷水清洗,沥干水份备用

    韭菜炒香干的做法 步骤3
  4. 取小碗,加入1小勺盐,1大勺味达美臻品特级生抽

    韭菜炒香干的做法 步骤4
  5. 1大勺味达美臻品耗油

    韭菜炒香干的做法 步骤5
  6. 1中勺六月鲜红烧酱油

    韭菜炒香干的做法 步骤6
  7. 加入1中勺淀粉,4大勺清水,搅拌均匀备用

    韭菜炒香干的做法 步骤7
  8. 热锅倒入少许食用油,倒入五花肉,煸炒出油

    韭菜炒香干的做法 步骤8
  9. 放入辣椒圈和大蒜,炒出香味

    韭菜炒香干的做法 步骤9
  10. 倒入焯好水的香干,大火翻炒几下

    韭菜炒香干的做法 步骤10
  11. 倒入调好的料汁

    韭菜炒香干的做法 步骤11
  12. 快速翻炒均匀

    韭菜炒香干的做法 步骤12
  13. 加入韭菜段翻炒

    韭菜炒香干的做法 步骤13
  14. 因为出锅后,余温会让青菜更熟些,所以翻炒约一分钟即可出锅

    韭菜炒香干的做法 步骤14
  15. 韭菜是春天的应季蔬菜,可以补阳气,增强抵抗力,也有杀菌消炎功效。惊蛰节气,一起给家人做上一盘吧!

    韭菜炒香干的做法 步骤15

小贴士

香干炒的过程用大火,小火容易炒老。
翻炒过程尽量温柔一点,以免把香干弄碎。不吃辣的朋友可以把小米辣换成红灯笼椒

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该菜谱发布于 2022-02-20 10:08:49
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韭菜炒香干的答疑

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