惊蛰节气要吃梨,简单清爽的梨撞虾

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惊蛰有吃梨的习俗,是因为惊蛰过后,天气明显变暖,人们容易口干舌燥、外感咳嗽。而梨子性寒、味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效。所以,民间素有“惊蛰吃梨”的传统习俗。这道菜出自袁枚的《随园食单》,虽然做法里有油炸这个步骤,但成菜完全不油腻,清爽可口。

用料  

鲜虾 17只
鸡蛋清 1个
1个
花椒 15粒
味达美臻品料酒 1勺
少许
1勺
淀粉 2勺

惊蛰节气要吃梨,简单清爽的梨撞虾的做法  

  1. 准备食材。

    惊蛰节气要吃梨,简单清爽的梨撞虾的做法 步骤1
  2. 梨去皮切块。

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  3. 虾去壳开背。

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  4. 加入一个蛋清。

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  5. 加入一勺料酒。

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  6. 加入一点点盐,一勺淀粉,拌匀。再加入一勺食用油,拌匀备用。

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  7. 花椒用小火炒一下。

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  8. 炒好的花椒用擀面杖碾碎。

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  9. 锅里烧热油,六成热时放入虾仁炸两分钟。

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  10. 放入梨块,一起再炸一分钟,捞出。

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  11. 沥干油。

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  12. 锅里放半碗水,加一勺白糖,一点点盐,待水冒小泡泡时放入小半碗淀粉水。

    惊蛰节气要吃梨,简单清爽的梨撞虾的做法 步骤12
  13. 倒入虾仁梨块翻炒,芡汁浓稠就可以装盘了。

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  14. 筛上一点花椒粉。

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  15. 清香爽脆的梨撞虾就做好了。

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  16. 虾肉鲜甜弹牙,梨子清脆多汁。

    惊蛰节气要吃梨,简单清爽的梨撞虾的做法 步骤16

小贴士

炸虾仁时注意用筷子划散,以免虾仁粘连。
 

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该菜谱发布于 2022-02-20 10:46:29
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