减脂实现卤味自由！
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人做过这道菜
小碗糊糊吃瘦30斤
用料
减脂实现卤味自由！的做法
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选择所有你喜欢的食材。我选的是我自己喜欢的！
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鸡腿划三刀，加姜丝，生抽，盐，料酒腌制半小时。
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准备图上的卤料。就是干辣椒，花椒，生姜，从，加香料。
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把所有卤料和鸡腿倒入锅里。加5勺生抽，1勺老抽，大火煮开。煮20分钟。
再倒入其余的食材，煮8分分钟。
也就是说素菜后放！不然会煮烂的。
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超想～卤味自由！自己做的会特别好吃！
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我要不说的话，谁知道我是在减肥？哈哈哈
