蒲烧鳗鱼

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用料  

七星鳗 半条约700克
盐、白胡椒粉、料酒、葱、姜粉、花椒 适量
蒲烧汁 适量
食用油 适量
白芝麻 适量

蒲烧鳗鱼的做法  

  1. 七星鳗无杂刺,有少量小刺,购买时,让商家去除鱼骨刺。冲洗干净,沥干水份。

    蒲烧鳗鱼的做法 步骤1
  2. 分割大段,盐、白胡椒粉、姜粉、葱花、料酒、花椒腌制一下。

    蒲烧鳗鱼的做法 步骤2
  3. 腌制好,去掉料头,刷上蒲烧汁,用签子穿好。

    蒲烧鳗鱼的做法 步骤3
  4. 烤箱预热5分钟,鳗鱼两面刷油,放入烤箱。180度,30分钟(注:因每个家庭烤箱功率脾气不同,时间和温度仅供参考)中途需翻面,涮油几次。空炸锅也可以烤制。

    蒲烧鳗鱼的做法 步骤4
  5. 烤好撒适量白芝麻,切小块即可。不用去日料店,在家也可DIY✌

    蒲烧鳗鱼的做法 步骤5
  6. 来上一碗米饭,把切好的鳗鱼平铺在米饭上,香喷喷的烤鳗鱼饭就这样制作完成了。非常nice😚😚

    蒲烧鳗鱼的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2022-02-22 19:09:45
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蒲烧鳗鱼的答疑

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