一人食认真做饭吃（持续更新，欢迎来找灵感）
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人做过这道菜
Pan小月
一个人吃饭很容易凑合，煮个饺子下碗面就对付过去了。不行不行，我要认认真真、荤素搭配、正经吃饭。开个食谱记录一下。
对一个人来说，菜量有点大，我也不一定一顿吃完。
很多是竖图，点击图片放大才会显示完整。
底下作品区持续更新，欢迎来找灵感。
对一个人来说，菜量有点大，我也不一定一顿吃完。
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用料
| 主食 | |
| 主菜 | |
| 配菜 |
一人食认真做饭吃（持续更新，欢迎来找灵感）的做法
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虫草花娃娃菜鸡汤+肉沫豆腐+白米饭
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海鲜粥+腐竹肉丝+红薯叶
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猪肚鸡火锅
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荷塘小炒+香菇焖饭+速食蛋花汤+萝卜泡菜
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糖醋藕片+香菇青菜+口水鸡
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土豆胡萝卜炖鸡块+腐乳空心菜
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梅菜扣肉+清炒小白菜+杂粮饭
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儿菜炒虾滑+皮蛋豆腐+杂粮饭
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红烧鸡块+速食蔬菜蛋花汤+杂粮饭
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芹菜炒鸡丝+奥尔良烤翅+杂粮饭
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香椿炒蛋+沙茶酱炒丸子+红薯米饭
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馄饨+木鱼花凉拌秋葵+话梅小番茄
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清蒸鲈鱼+胡萝卜西蓝花+小汤圆
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干豆角红烧肉+拍黄瓜+玉米碴米饭
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饺子+电饭煲盐焗鸡腿+菠菜炒蛋
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红油麻酱宽粉+上汤娃娃菜
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香菇栗子鸡+白米饭
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炖一锅关东煮
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娃娃菜香肠豆腐煲+芋头排骨+荷叶饼
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萝卜排骨汤+清炒小白菜+红薯饭
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娃娃菜萝卜丸子汤+茄汁金针菇玉子豆腐+杂粮饭
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一个人也要开心吃火锅！
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春笋酱肉煲仔饭+蛋饺青菜汤
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锅贴+豆豉鲮鱼莴苣叶
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洋葱鸡腿+菠菜炒蛋+杂粮饭
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玉米排骨汤+虾滑鸡蛋菠菜
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做饭的时候～
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做饭的时候～
小贴士
之后在底下作品里更新。
