面粉 | 120克 |
玉米粉 | 30克 |
绿豆粉 | 30克 |
黄豆粉 | 30克 |
盐 | 2—3克 |
蛋 | 1个 |
水 | 180+-克 |
薄脆 | 适量 |
新鲜酵母(干酵母2克) | 5克 |
甜面酱 | 2勺 |
生菜 | 5片 |
培根(可不放)或者放香肠,随意发挥 | 3片 |
所有食材全部放下去,
2分钟/速度3~4调和,中途停下来,看下干湿度,(太干加水,太湿加面粉)跟图片上的一样,滴落下去面糊能保持几秒就✌
睡前调好面糊直接放主锅里发酵过夜,天气热放冰箱冷藏。
我用的是热敏炉,温度非常精准、均匀不糊锅。
面糊用刮刀棒搅拌一下
预热铸铁板,用厨房纸巾蘸油擦一下锅面,温度不要太高,倒一勺面糊下去,用竹蜻蜓转一圈抹均匀。
翻面,敲一个蛋抹匀,刷上甜面酱或者番茄酱,大家可以多尝试,找到喜欢的口味,不过两种酱都好吃。
锅边煎培根和生菜,一层一层铺上,最后放薄脆卷起。
视频中没放薄脆,放了更好吃😋
口感丰富,两个女儿说比买的还好吃😊
营养丰富口感丰富👍
分享一下薄脆的做法;
用发面馒头面团,擀薄划几刀,下油锅煎到酥脆即可,还可以用饺子皮同样方法煎,一次吃不完密封,万一受潮了可以放炸锅复烤一下,简单又方便,关键还好吃👍