快手早餐 - 微波炉蒸蛋

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从打蛋到吃上蒸蛋,耗时大概4-5分钟。
这是两人份,多一个人的话就多加蛋和等量的水。

用料  

鸡蛋 2个
约40度的温水 蛋液和水比例1:1至1:1.5
少许
芝麻油 一勺

快手早餐 - 微波炉蒸蛋的做法  

  1. 两个鸡蛋打散。
    容器最好使用深盘,不要用碗,液体太深的话不容易熟得均匀。

    快手早餐 - 微波炉蒸蛋的做法 步骤1
  2. 加入大概1倍的温水,加少许盐,用筷子搅匀。

    快手早餐 - 微波炉蒸蛋的做法 步骤2
  3. 放入微波炉
    用一个大一号的盘子盖上,不要盖严实了,一定要留散热的缝隙。

    快手早餐 - 微波炉蒸蛋的做法 步骤3
  4. 高火2分40秒。

    快手早餐 - 微波炉蒸蛋的做法 步骤4
  5. 端出来,淋上一勺芝麻油。
    鲜嫩的蒸蛋就大功告成了!

    以上就是微波炉蒸蛋的全部流程。

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    以下是此顿早餐的其他内容,牛奶香蕉麦片和烤肠。

    快手早餐 - 微波炉蒸蛋的做法 步骤5
  6. 题外记录:
    在微波炉蒸蛋的时间内,再倒上300ml牛奶,切半根香蕉。
    等蒸完蛋,再用微波炉加热40秒。

    快手早餐 - 微波炉蒸蛋的做法 步骤6
  7. 题外记录:
    切完香蕉后,再打开一根解冻好的烤肠,用牙签戳洞。
    等加热完牛奶再用微波炉烤红薯模式加热两分钟(这是尊乐的熟制肠,本来就是熟的)。

    快手早餐 - 微波炉蒸蛋的做法 步骤7
  8. 牛奶里面倒入膨化麦片(崽喜欢吃)。

    蒸蛋、烤肠、牛奶香蕉麦片,营养全面的早餐就完成了。全部内容大概耗时10分钟。

    快手早餐 - 微波炉蒸蛋的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2022-02-24 08:39:02
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