低卡版冰山熔岩巧克力🍫香味浓郁❗️无敌丝滑
8.3
综合评分
19
人做过这道菜
我是大吃货洋y
👏这是减脂期也可以吃的，冰山熔岩巧克力🍫热量减半，还可以抑制食欲！香味浓郁，入口即化，微微苦的口感越吃越上头，无敌美味！！！
❗️tips：
1⃣️黑巧含有丰富的抗氧化物质，有利于提高新陈代谢，还可以辅助燃烧脂肪~（选择75%以上的黑巧）
2⃣️配方是两人份呦！
3⃣️怕稀的朋友牛奶改成100g就可以了。口感更浓稠一些。
❗️tips：
1⃣️黑巧含有丰富的抗氧化物质，有利于提高新陈代谢，还可以辅助燃烧脂肪~（选择75%以上的黑巧）
2⃣️配方是两人份呦！
3⃣️怕稀的朋友牛奶改成100g就可以了。口感更浓稠一些。
用料
| 牛奶 | 150g |
| 纯黑巧克力(84%） | 100g |
| 低脂芝士片 | 1片 |
| 零卡糖 | 10g |
