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宝宝辅食：土豆时蔬饼

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冬天姐姐的厨房  冬天姐姐
香甜软糯，补锌补钙，宝宝爱吃，适合10个月以上的宝宝吃

用料  

土豆 1个
胡萝卜 半根
西兰花 2朵
面粉 适量

宝宝辅食：土豆时蔬饼的做法  

  1. 土豆去皮洗干净

    宝宝辅食：土豆时蔬饼的做法 步骤1

  2. 切片上锅蒸熟

    宝宝辅食：土豆时蔬饼的做法 步骤2

  3. 西蓝花胡萝卜焯水

    宝宝辅食：土豆时蔬饼的做法 步骤3

  4. 蒸熟的土豆压成泥

    宝宝辅食：土豆时蔬饼的做法 步骤4

  5. 加入焯水好的胡萝卜西蓝花搅拌均匀

    宝宝辅食：土豆时蔬饼的做法 步骤5

  6. 加入适量的普通（低筋）面粉

    宝宝辅食：土豆时蔬饼的做法 步骤6

  7. 搅拌好差不多这个样子

    宝宝辅食：土豆时蔬饼的做法 步骤7

  8. 手上抹油或水，取一小部分揉成圆形，压成饼状（我随便捏的）锅里倒入适量的油小火慢煎

    宝宝辅食：土豆时蔬饼的做法 步骤8

  9. 一共可以做12块小饼～

    宝宝辅食：土豆时蔬饼的做法 步骤9

参照这个菜谱，大家做出 9 作品

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该菜谱发布于 2022-02-25 00:31:43
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