罐头鹰嘴豆沥干水分
准备自制的花生酱。也可以用芝麻酱或正中一点的tahini (中东芝麻酱)
准备两科蒜头
洗净一把九层塔
准备柠檬汁。然后把所有材料放调料机里打2分钟左右,到自己喜欢的浓稠度就可以了。
用来醮饼干或面包都很好吃
上传你做的鹰嘴豆泥(无油版)