虾米冬瓜汤

Name: 虾米冬瓜汤
Ingredients: 克虾米; 克冬瓜

0 人做过这道菜

用料

虾米	克
冬瓜	克

将冬瓜削去外皮，去馕，洗净后，切块。虾米用清水冲洗一下，然后放入温水中浸泡至软。
将虾米放入锅内，一次性加足清水，烧开。加入冬瓜，放盐调味，至煮熟。

食疗功效: 冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。

蘑菇冬瓜汤
食材：蘑菇，冬瓜，黄丫鱼
1，将黄丫鱼炖清汤留汤弃肉
2，在鱼汤里入冬菇，蘑菇，姜丝，醋，大火烧开转小火炖半小时
食疗功效：富含蘑菇多糖，具有很好的抗氧化抗衰老，降低胆固醇和血脂作用

随便看看

该菜谱发布于 2022-02-26 16:32:43

0 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

卡布叻_米粥 1 做过

大美吕4 8 做过

允儿家的小食记 253 做过

古典美人美食 583 做过

关于虾米冬瓜汤的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负