玫瑰银耳养颜减脂羹
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人做过这道菜
喵了de个咪
满足想穿小裙裙的美女的吸脂小甜点
用料
玫瑰银耳养颜减脂羹的做法
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★红枣切碎，连核带肉，放入炖盅(本人不爱吃红枣肉，所以取其香味)；
★干银耳浸泡5分钟，捞出，用剪刀✂️剪碎(剪碎的话，羹才会浓稠)；
★第一次撒入适量玫瑰花；
★加入一小块红糖(也可以不加，红枣也会出甜味，但是味道比较淡)
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炖煮1.5小时，羹会很浓稠
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第二次撒玫瑰花瓣，搅拌一下
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红枣和玫瑰花味，芳香四溢~很适合养胃哒
小贴士
★银耳一定要撕碎哦，太大朵，汤汁不浓稠，没有餐厅那个效果了
★在第一步还可以加入百合和莲子，更加营养哦
★在第一步还可以加入百合和莲子，更加营养哦
