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不焯水！步骤少！快手！的西兰花炒口蘑（减脂/快手）

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拽姐有点菜的厨房  拽姐有点菜

用料  

西兰花 8朵
口蘑 4个
耗油 2勺
生抽 1勺
蒜 1瓣

不焯水！步骤少！快手！的西兰花炒口蘑（减脂/快手）的做法  

  1. 口蘑切片，西兰花切小朵，蒜切末

    不焯水！步骤少！快手！的西兰花炒口蘑（减脂/快手）的做法 步骤1

  2. 锅里倒少量油，蒜末爆香，倒入口蘑翻炒

    不焯水！步骤少！快手！的西兰花炒口蘑（减脂/快手）的做法 步骤2

  3. 紧接着倒入西兰花翻炒，加入2勺耗油，1勺生抽。翻炒均匀加入少量水，盖上锅盖闷2-3分钟

    不焯水！步骤少！快手！的西兰花炒口蘑（减脂/快手）的做法 步骤3

  4. 出锅装盘开吃！

    不焯水！步骤少！快手！的西兰花炒口蘑（减脂/快手）的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 5 作品

全部5个作品

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不焯水！步骤少！快手！的西兰花炒口蘑（减脂/快手）相关分类

饼 早餐 微波炉 饭 减肥
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该菜谱发布于 2022-02-27 12:21:52
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