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空气炸锅低脂鸡腿菌

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低卡减脂零食。

用料  

鸡腿菌 2大只
黑胡椒 少许
芝麻油 1汤勺

空气炸锅低脂鸡腿菌的做法  

  1. 鸡腿菌撕条，加黑胡椒和油，搅拌均匀

    空气炸锅低脂鸡腿菌的做法 步骤1

  2. 空气炸锅200℃，6分钟一次，搅拌均匀，
    连续4次，一定要开锅再搅拌！受热才均匀。

    空气炸锅低脂鸡腿菌的做法 步骤2

  3. 最后成品，口感有韧性，带软，脆爽。
    黑胡椒带辣椒，微辣，
    这款适合做低脂零食！
    配个气泡酒，完美了

    空气炸锅低脂鸡腿菌的做法 步骤3

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空气炸锅低脂鸡腿菌相关分类

空气炸锅 电饭煲
随便看看
该菜谱发布于 2022-02-27 12:38:40
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