新年躺瘦不油腻❗️低脂低卡❗️对虾白玉菇豆腐汤

碧然德滤水壶，我家用了好多年，小身材有大能量，不仅方便实用，外观透明壶身，非常貌美。

好汤必须要用好水，水质的好坏直接影响到汤的口感，用碧然德滤水壶过滤水，有效减少杂质、重金属，确保全家人喝的安心。

一月一个滤芯，可以持续过滤50升的自来水，每天不到2元钱，特别实惠。

准备好主要食材。

对虾洗净去头，虾背开刀去虾线。

白玉菇洗净，内脂豆腐切小方块，对虾肉切块备用。

锅烧热加少许油，放入对虾头炒出虾油。

加入白玉菇翻炒。

倒入碧然德滤水壶过滤水，大火烧开，捞出虾头。

倒入豆腐、虾块，放少许盐、胡椒粉烧开即可。

盛在容器，撒上葱花。

一道低脂低卡对虾白玉菇豆腐汤就做好了，新鲜美味，健康营养。