凉拌折耳根叶

2 人做过这道菜
1、折耳根能够增强机体的免疫功能,增强白细胞的吞噬能力,具有镇痛、止咳、止血、扩张毛细血管等方面的作用。
2、折耳根有很好的消炎效果,对于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎等症状均有较好的疗效,对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。

用料  

鱼腥草 250克
生抽 1勺
香油 1勺
自制辣椒油 1勺
鸡精 半勺
1勺
白糖 半勺
花椒油 半勺
味精 半勺
半勺

凉拌折耳根叶的做法  

  1. 折耳根洗净沥水,加少量盐腌几分钟

    凉拌折耳根叶的做法 步骤1
  2. 所有调料混合均匀,淋在折耳根叶上

    凉拌折耳根叶的做法 步骤2
  3. 拌均匀,上桌!

    凉拌折耳根叶的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

凉拌折耳根叶相关分类

该菜谱发布于 2022-02-28 18:55:27
101 收藏


凉拌折耳根叶的答疑

登录查看全部1条答疑