4个鸡蛋打散
胡萝卜切丁,葱花切碎
鸡蛋液加少许盐加入胡萝卜丁和葱花搅拌均匀
少油热锅,倒入一半蛋液,摊成圆形
中小火煎一分钟,从边边卷起
继续倒入剩下的蛋液,再继续卷起切小块就ok啦~
上传你做的减脂餐👍低卡高蛋白‼️日式厚蛋烧