儿童超级喜欢的炒土豆丝

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土豆的块茎含有大量的淀粉,也含有植物蛋白、维生素C、类胡萝卜素、膳食纤维等营养成分。

用料  

土豆 适量
生抽 适量

儿童超级喜欢的炒土豆丝的做法  

  1.        先洗净土豆🥔表面的泥土,再用刨子把皮刨掉。

    儿童超级喜欢的炒土豆丝的做法 步骤1
  2.        然后刨成丝

    儿童超级喜欢的炒土豆丝的做法 步骤2
  3.        用流动的清水把土豆丝表面的淀粉冲洗掉。大约冲洗三次。

    儿童超级喜欢的炒土豆丝的做法 步骤3
  4.        放入篮中沥干水份。

    儿童超级喜欢的炒土豆丝的做法 步骤4
  5.        热锅下油,土豆🥔喜欢吃油,这里的油要多放点,炒出来的土豆才软。

    儿童超级喜欢的炒土豆丝的做法 步骤5
  6.        倒入沥干水份的土豆丝。

    儿童超级喜欢的炒土豆丝的做法 步骤6
  7.        放入适量生抽(生抽的量要根据土豆丝的多少和个人的喜好而定)。

    儿童超级喜欢的炒土豆丝的做法 步骤7
  8.        把生抽翻炒均匀(生抽放不准可以先少放点,翻炒均匀后装几根先尝一尝再⋯⋯

    儿童超级喜欢的炒土豆丝的做法 步骤8
  9.        因土豆丝很难熟,把土豆丝装盘放入小熊🐻‍❄️蒸锅。

    儿童超级喜欢的炒土豆丝的做法 步骤9
  10.        盖好盖子,蒸15~20分钟(我这里是小孩吃的,所以蒸的要烂点20分钟,这个时间自己蒸一会尝一尝来定)。

    儿童超级喜欢的炒土豆丝的做法 步骤10
  11.        好了时间到,准备取出上桌🤤

    儿童超级喜欢的炒土豆丝的做法 步骤11
 

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该菜谱发布于 2022-03-02 20:59:56
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