三色贝柱

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简单美味的三色贝柱,营养丰富,低油低脂,快来试试吧。

用料  

贝柱 300克
黄瓜 三分之一根
红彩椒 四分之一个
黄彩椒 四分之一个
3克
料酒 2勺
香油 1茶匙

三色贝柱的做法  

  1. 黄瓜、彩椒切小丁。

    三色贝柱的做法 步骤1
  2. 贝柱冷水下锅,放一茶匙料酒,水开后捞出沥干水。

    三色贝柱的做法 步骤2
  3. 锅内烧少许油,倒入黄瓜丁和彩椒丁翻炒半分钟。

    三色贝柱的做法 步骤3
  4. 倒入贝柱,加盐3克,料酒一茶匙,翻炒半分钟出锅。出锅前淋少许香油。

    三色贝柱的做法 步骤4
  5. 完成。

    三色贝柱的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2022-03-04 08:21:01
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