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虾皮时蔬粥 7+宝宝辅食
虾皮时蔬粥 7+宝宝辅食
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喜乐妈辅食记
鲜美又补钙的虾皮粥，做法简单，搭配番茄和西蓝花，开胃好吃又营养！
用料
果蔬碎面
15克
番茄
半个
淡干虾皮
1袋
西兰花
1朵
蛋黄
1个
热炒油
适量
虾皮时蔬粥 7+宝宝辅食的做法
虾皮冷水泡软，切碎。
热锅凉油，将番茄碎炒香，加入适量清水，加入虾皮碎。
水开下入碎面煮2分钟，淋入蛋液，快速搅拌均匀。
加入焯水西兰花碎，再煮1分钟即可。
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该菜谱发布于 2022-03-04 08:39:48
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