我用的栗子南瓜,一小块去籽洗净后放入耐热容器包上保鲜膜500w微波炉高火8分钟叮熟
也可以用烤箱烤,原方是一个南瓜对半切开,切面向下200度烤箱烤一个小时。烤过的南瓜应该会更香一点,我这里节约时间就直接微波炉啦
挖出瓜瓤。栗子南瓜的皮也很好吃,为了成品美观我没加皮,南瓜皮直接吃掉啦
洋葱切末,一小块姜切末,图忘拍了
锅烧热放入黄油,黄油融化后先炒香洋葱末,然后加入叮熟或烤熟的南瓜瓤
加入高汤,我是直接用了法式清汤的高汤块,普通的鸡汤块也是可以的,有做好的高汤就更棒啦。高汤块一般都有盐,这一步可以尝尝咸淡,然后放入姜末盐胡椒,按自己的口味调整就好
调味之后小火煮15分钟
原方是一边煮一边搅动,并用汤勺把南瓜碾碎,我用搅拌棒把汤打成糊状了。
起锅完成。炒洋葱的时候忙着拍照洋葱有一丢丢焦,汤里有些黑色的碎屑😂不影响味道的~