牛排骨冷水下锅,焯水煮出血沫后洗净
焯水期间准备好香料和盐
牛排骨、香料、盐倒入砂锅,加水至牛排骨高1厘米左右,大火烧开转中火炖1-2小时
刚出锅前调味,加入一点白胡椒粉、鸡精、味精,根据自身口味调整,最后撒点香菜
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