黄豆 | 1大碗 |
八角 | 2个 |
冰糖 | 5-6颗(喜甜就多放1-2颗) |
料酒 | 1汤勺 |
姜 | 1大块 |
花椒 | 20颗 |
香叶 | 1片 |
三线肉 | 1大块 |
豆瓣酱 | 不吃辣可省 |
干辣椒 | 3个(不吃辣可省) |
生抽 | 1汤勺 |
老抽 | 1汤勺 |
黄豆酱 | 2汤勺勺 |
大蒜 | 4个独大蒜 |
泡发黄豆,可提前1晚泡
(赶时间的话,开水泡1-2小时)
冷水下锅切好的肉丁和姜,煮开后关火
捞起肉丁,肉丁水备用
热锅冷油熬糖(油锅冒烟后,开小火,放冰糖)
冰糖煮化准备肉肉上色
倒入滤水后的肉丁翻炒,爆点油上糖色
上完糖色的肉肉备用,剩下的混合油可用来熬料,放豆瓣酱1汤勺炒香
再加入蒜,干辣椒(建议只要干辣椒壳,里面的辣椒子取出,这样烧肉肉只会增香,不干辣),八角,花椒,姜炒香
再倒入肉丁黄豆和之前剩下煮肉丁的水,熬时加入料酒,黄豆酱2汤勺,生抽、老抽各1汤勺,烧涨后,即可放入高压锅
等30-45分钟,软糯美味的肉嘎嘎就可出锅了。