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菜谱
【减脂菜谱】凉拌平菇菠菜
【减脂菜谱】凉拌平菇菠菜
8.2
综合评分
16
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元气咩
用料
菠菜
1把
平菇
500克
小米辣
2只
大蒜
3瓣
辣椒粉
1勺
白芝麻
1勺
酱油
3勺
蚝油
1勺
代糖
1勺
香醋
1勺
【减脂菜谱】凉拌平菇菠菜的做法
平菇煮三分钟过凉水
菠菜煮两分钟过凉水
制作料汁：小米辣、白芝麻、蒜末、辣椒面，热油浇入。加入3勺生抽、1勺蚝油、1勺代糖、少许盐、1勺香醋
料汁倒入菠菜平菇，拌匀
参照这个菜谱，大家做出 16 作品
全部16个作品
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该菜谱发布于 2022-03-06 19:43:55
4664 收藏
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元气咩
