宝宝也能吃的番茄昂刺鱼豆腐汤
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人做过这道菜
是挖掘机呀
可能没有比我更懒的妈妈了，周末只想做点简单的菜，但又要顾及到宝宝的营养搭配，于是就来道简单的番茄昂刺鱼豆腐汤吧。昂刺鱼肉质很嫩，鱼刺也很少，稍微剃一下就能给宝宝吃了。
用料
宝宝也能吃的番茄昂刺鱼豆腐汤的做法
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姜蒜切片，葱切成葱段和葱花备用，番茄切块，豆腐切块放入冰箱冷藏15分钟左右，拿出来之后撇水；
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热锅冷油，油温上来后，昂刺鱼下锅煎至两面焦黄盛出；（忘拍了😅）
油倒掉，把锅擦干净，继续热锅冷油，油温上来后倒入番茄、姜蒜一起翻炒；
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番茄炒出汁后，加入开水没过鱼，放入葱段；
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铺上豆腐，盖上锅盖，转小火煮20分钟左右；
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20分钟后，撒入葱花，把宝宝的那份盛出来后，锅里部分撒点胡椒粉和盐，就可以出锅啦。
小贴士
一定要加开水。
