手撕风干鸭脖(追剧、野餐小零食,无油低卡,大小都放心享用)

9 人做过这道菜
妞的同学请她吃了一根鸭脖,回来总是要去买😓买的又小又多添加剂,🤔还是自己买鸭脖回来做吧。风干不会热气,口味还可以自行调整,每次多做一些,用真空袋包装好放冰箱,想吃就吃✌以下配方以500克鸭脖(大概3条)为例,如果做多的自行按倍数调整✍

用料  

鸭脖 500克.约3根
调料:
冰糖 30克
酱油(生抽) 50ml
老抽 10ml
蚝油 20ml
料酒 60ml
香料:
八角 半个
花椒 5克
丁香 2粒
桂皮 1小小块
香叶 2片
干辣椒 2个
陈皮 1/4片(一整个分成4份取其中一份)
豆蔻 1粒

手撕风干鸭脖(追剧、野餐小零食,无油低卡,大小都放心享用)的做法  

  1. 1.超市买的鸭脖用水冲洗干净,冷水下锅煮至沸腾,立马冲冷水洗干净泡沫,晾干水份。

    手撕风干鸭脖(追剧、野餐小零食,无油低卡,大小都放心享用)的做法 步骤1
  2. 2.炒锅加热,把香料全部放到锅里用小🔥炒至香味(每次我都多做,图片的香料比配料表上的会要多一些😊)

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  3. 3.炒香的香料加入全部调料,小火烧开。

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  4. 4.晾干水的鸭脖放锅里煮,烧开酱汁后关小火盖上盖子煮。前面的时间十分钟翻拌一次,看酱汁的状态,有点粘稠就要多翻炒。

    手撕风干鸭脖(追剧、野餐小零食,无油低卡,大小都放心享用)的做法 步骤4
  5. 5.煮到这种干锅的状态(大概1个多小时),就可以关火了。(后来把脖直弄直后,居然没有拍到煮好的照片😂)

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  6. 6.煮好的鸭脖放在风干机风干。风干机75度吹1小时,转45度吹7小时。

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  7. 7.风干好的样子。

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  8. 8.开吃,手撕!

    手撕风干鸭脖(追剧、野餐小零食,无油低卡,大小都放心享用)的做法 步骤8
  9. 9.风干后包装好,如果想保存久一些,就抽真空保存。很快就吃完的就直接封口袋包装就好了。

    手撕风干鸭脖(追剧、野餐小零食,无油低卡,大小都放心享用)的做法 步骤9
  10. 10.一条太长?切成小段小段,放便携带😋

    手撕风干鸭脖(追剧、野餐小零食,无油低卡,大小都放心享用)的做法 步骤10

小贴士

1.想要鸭脖直直的,在洗干净后,在鸭脖两头中间有个小洞,用一根长于鸭脖的竹签或铁签插到脖子里固定。固定好才冷水下锅煮。直接煮鸭脖会弯弯的哦😯
2.此方是偏甜口,不喜甜的可减冰糖的量,喜辣的可自行加辣椒。

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 

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该菜谱发布于 2022-03-07 11:21:56
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