6%含糖量的基础白吐司无鸡蛋款,减肥者和鸡蛋过敏者的福音

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这款白吐司少油少糖,用料简单,突出纯正的麦香,咸中带一丝丝甜,空口吃或者做早餐三明治都是极好的。最主要是不含鸡蛋,简直是鸡蛋过敏者的福音。
方子改自我的同学娜姐🌹

注:下面配方是一个450克吐司的量。

用料  

高筋面粉 250克
酵母 3克
细砂糖 20克
奶粉 10克
160~170克
黄油 25克
4克

6%含糖量的基础白吐司无鸡蛋款,减肥者和鸡蛋过敏者的福音的做法  

  1. 将除黄油和盐以外的食材依次放入主锅,时间30秒,速度3~6拌匀,开启揉面模式4分30秒。时间到后再加入黄油和盐继续开启4分30秒。

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  2. 取出面团,放到温暖处发酵到1.5~2倍大。看看这些小孔孔是不是让人感觉充满希望

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  3. 发酵好的面团平均分成三份,每个大约155克左右。用对折手法排气滚圆将面团整成圆。盖保鲜膜松弛十分钟。(着急做可以不松弛)

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  4. 取一个面团,稍稍按压拍扁,擀成牛舌状,再翻面,卷起。

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  5. 一次擀卷完成,盖保鲜膜松弛十分钟。

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  6. 取一个卷,收口朝下,拍扁,从中间轻轻的一上一下擀成长,约30ml左右,翻面,卷起。保鲜膜覆盖,松弛10分钟后再重复上述步骤进行第二次擀卷松弛。

  7. 二次松弛结束后取一个卷,收口朝下,拍扁,从中间轻轻的一上一下擀成长,约30ml左右,翻面,卷起。

    6%含糖量的基础白吐司无鸡蛋款,减肥者和鸡蛋过敏者的福音的做法 步骤7
  8. 封口方向一致依次放入吐司盒中,烤箱放一碗热水,进行二次发酵,发至吐司盒8分满。

    6%含糖量的基础白吐司无鸡蛋款,减肥者和鸡蛋过敏者的福音的做法 步骤8
  9. 盖上吐司盒盖,放入预热好的烤箱中,170度40分钟左右。
    注:温度和时间要根据自家烤箱脾气哦~
         如果是低糖吐司盒可适量减短13~16分钟左右。

    6%含糖量的基础白吐司无鸡蛋款,减肥者和鸡蛋过敏者的福音的做法 步骤9
  10. 出炉后立马脱模,侧躺在网架上。晾致稍有余温的时候装入密封袋中,以防水分流失。
    看看拉丝的吐司多美😍

    6%含糖量的基础白吐司无鸡蛋款,减肥者和鸡蛋过敏者的福音的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2022-03-07 15:59:49
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