鸡骨草祛湿汤(健脾祛湿第一名)

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广东人春天必备靓汤。
祛湿一百分,而且清甜好喝,煲起来!

用料  

鸡骨草 一捆
猪骨 200克
薏米 15克
蜜枣 1-2个
眉豆 20克
赤小豆 15克
猪横脷 1条
胡萝卜 一根

鸡骨草祛湿汤(健脾祛湿第一名)的做法  

  1. (网图)图为猪横脷,要把白色部分切干净,然后切段焯水。焯水后洗干净备用。

    鸡骨草祛湿汤(健脾祛湿第一名)的做法 步骤1
  2. 赤小豆、眉豆、薏米都为祛湿的豆子,洗干净后备用。

  3. 猪骨冷水下锅,煮出浮沫之后清水洗干净备用。

  4. 全部材料放入锅里,加入6-8碗水,煮开半小时后,关小火继续煮1.5小时。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2022-03-08 10:54:35
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