材料准备
两只鸡腿🍗剁成小块,去掉鸡的脂肪,不然太油腻,洗净。然后冷水下锅,加入姜葱和料酒,
焯水1-2分钟左右,再次冲洗干净。
葱姜蒜切好备用,
青红椒切块。
调制酱汁
碗中倒入料酒,酱油,甜面酱,砂糖,蚝油,黄豆酱,五香粉(八角茴香,肉蔻,花椒,干姜,陈皮,打成的粉,可以买现成的,没有的话手头有什么香料放点就行),搅匀备用。
焖制鸡肉
锅中倒入少许油,下鸡肉块,炒制,稍微炒干水分,约1分钟左右,
加入盐少许,接着炒1分钟左右。
加入葱白姜蒜,炒出香气,
加入料汁,炒匀。
加入清水,水量刚要没过鸡块的程度。
盖上盖子,中小火,焖煮至汤汁收至一半略微少一些。
11步骤(续)
砂锅炖煮
砂锅淋少许色拉油,再滴入几滴香油,加入青红椒片,开火,稍微热一下锅(如果砂锅质量好耐干烧就炒两下),
倒入刚才炖煮的鸡肉和汤,继续炖煮收汁至汤汁浓稠,约2-3分钟,
关火,起锅。
完成
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汤汁泡饭