羊肉用水漂洗30分钟以去除血污和膻脂,使羊肉的色泽更鲜艳、细嫩,然后放入冰箱中,冷冻至半硬
取出羊肉切成大薄片
大葱去根,敢去外皮,切成5cm长的斜丝
将羊肉放到碗中,调入花椒粉,生抽和淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟,(花椒粉也可以用其他辛辣的胡椒粉、生姜粉、八角粉、桂皮粉等代替,在烹制过程中会产生浓厚的香气,都有助于去膻味)
中火加热锅中的油,待烧至七成热时将腌制好的羊肉倒入,大火快速拔散,待羊肉表面变熟色,再捞出沥干油分待用
锅中留底油,烧热后将蒜碎和大葱丝放入爆香,然后放入羊肉,再调入白砂糖、料酒、香醋和盐,大火翻炒片刻即可