减脂必看拌饭系列~ | 4款波奇饭合集

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波奇饭不仅低脂低卡颜值高、而且简单快手又美味!懒人也能学会~
本着粗粮碳水➕蛋白质➕蔬菜的搭配原则,可以变换出很多种做法,想瘦又不想委屈自己的胃,那你一定要试一试波奇饭!减肥也可以吃得有食欲😋

用料  

详见图文

减脂必看拌饭系列~ | 4款波奇饭合集的做法  

  1. 牛肉波奇饭

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  2. 炒鸡好吃的减脂拌饭

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  3. 泰式酸辣波奇饭

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  4. 鳗鱼波奇饭

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  5. 鸡胸肉波奇饭

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该菜谱发布于 2022-03-09 08:52:10
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