牛排骨 | 2斤 |
焯水:姜片+葱结+料酒 | 适量 |
油+冰糖+料酒+酱油+蚝油+清水+盐+胡椒粉 | 适量+1小把+2勺+2勺+1勺+1壶+少许+适量 |
料头:大葱+姜片+干辣椒+桂皮+八角+香叶 | 1小段+4片+2个+1小段+1粒+1张 |
蒜头+青红辣椒+洋葱 | 适量+各1个+适量 |
准备部分食材和调料:
1:牛排骨流动水冲洗一下,
2:浸泡30分钟、泡去血水,
3:再冲洗几遍、去掉血水,
4:控干水分备用,,,
1:锅中加入适量的冷水 将牛排骨冷水下锅(一定冷水下锅),
2:加入:姜片+葱结+料酒大火煮开,
3:煮开后捞出浮末继续煮2分钟,
4:捞出控干水分,,,
1:锅中加入适量油小火滑一下锅身,
2:下冰糖把冰糖炒融化,
3:炒化后下料头:大葱+姜片+桂皮+八角+香叶炒出香味,
4:把焯过水的牛排骨+干辣椒一起倒进来翻炒,,,
⚠️⚠️⚠️要注意油贱到手、身上来,,,
1:牛排骨下锅多翻炒一下均匀炒上色,
2:再淋上适量的料酒+酱油+蚝油提鲜,
3:继续翻炒把佐料都炒化开,
4:加入末过排骨的清水,,,
1:加入少许的盐调味,
2:适量的胡椒粉去腥增香化开所有的调味料,
3:接下来转电压锅把所有的汤汁和排骨倒入锅胆中,
4:选择牛羊肉或炖排骨功能键压20分钟(家里有高压锅也可以),,,
1:时间到这时候的浓郁香味已经散发出来了,
2:把汤汁和牛排骨倒回锅中,
3:开大火收汁,
4:待汤汁剩余1/3的时候,,,
1:下蒜头+青红辣椒+洋葱翻炒,
2:翻炒至断生,
3:试味看情况适当进行加盐调味,
4:出锅装碟。