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春季养肝祛湿汤

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南玄姬的厨房  南玄姬
春天来了，要煲点养肝的汤喝喝

用料  

茯苓 20克
薏米 30克
陈皮 1片
姜片 3片
猪骨 250克
玉米 1根
鸡骨草 1捆
太子参 20克
蜜枣 2个
盐 适量
无花果 5～6个

春季养肝祛湿汤的做法  

  1. 洗干净猪骨，准备飞水

    春季养肝祛湿汤的做法 步骤1

  2. 飞水进行时

    春季养肝祛湿汤的做法 步骤2

  3. 薏米稍微炒一下，这么没这么寒凉

    春季养肝祛湿汤的做法 步骤3

  4. 把汤料洗净

    春季养肝祛湿汤的做法 步骤4

  5. 玉米切成小块

    春季养肝祛湿汤的做法 步骤5

  6. 冷水入锅，加上大约2.5L的水，大火烧开再转小火煲30～45分钟，再放入适量的盐，即可出锅。

    春季养肝祛湿汤的做法 步骤6

  7. 煲好了～好浓郁的鸡骨草味～

    春季养肝祛湿汤的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2022-03-13 10:05:23
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春季养肝祛湿汤的答疑

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