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豆皮包肉

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胖胖婷呀的厨房  胖胖婷呀
低脂高蛋白

用料  

豆腐皮 1张
猪肉沫

豆皮包肉的做法  

  1. 我买的纯瘦肉，不减肥的可以买带肥的，加盐，淀粉，加点水，可以加点胡萝卜沫啥的，我没加，懒

    豆皮包肉的做法 步骤1

  2. 买的一张豆皮

    豆皮包肉的做法 步骤2

  3. 肉沫涂在豆皮上，涂薄薄，边上就不要涂了，到时不好切

    豆皮包肉的做法 步骤3

  4. 卷紧

    豆皮包肉的做法 步骤4

  5. 侧面

    豆皮包肉的做法 步骤5

  6. 水开上锅蒸15分钟，放凉，切片

    豆皮包肉的做法 步骤6

  7. 调料汁 ，淀粉+生抽+加点芝麻油

    豆皮包肉的做法 步骤7

  8. 淋在豆皮上，就好了，低脂高蛋白，做法简单

    豆皮包肉的做法 步骤8

  9. 不会散哦

    豆皮包肉的做法 步骤9

上传你做的豆皮包肉

 
随便看看
该菜谱发布于 2022-03-13 12:52:23
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