西葫芦洗干净不去皮嗯,一分两半,切厚片。大约5毫米厚,因为太薄了,太软烂,不好吃。
三个鸡蛋,在碗里搅匀,可以稍稍加一点凉水,这样鸡蛋更嫩。把锅烧热,放油,油烧热到冒烟的程度,鸡蛋下锅,不要着急搅拌,让它开大花,七八分熟就可以出锅,因为还要自熟一会儿。
锅再放一点点底油,烧热。
把葱花爆香
再放入西葫芦炒到软软的状态,放入虾仁,盐,虾仁变色就是熟了,再放入鸡蛋,翻炒。
可以再放点鸡精,不愿意吃不放也行。
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