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清热下火保肝润喉老火汤

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黛娜芝的厨房  黛娜芝

用料  

麦冬 1小抓
石斛 1小抓
无花果 6个
橄榄（青的） 4颗
花旗参 8克
南北杏 1小抓
瘦肉 200克

清热下火保肝润喉老火汤的做法  

  1. 把以上材料用水洗洗，洗去浮沫

    清热下火保肝润喉老火汤的做法 步骤1

  2. 用电炖盅先把水煮热，把洗干净的煲汤材料放进去先煮。把瘦肉洗干净。烧一壶热水，烫一烫瘦肉，然后放进炖盅。调好定时，1个小时后就可以喝了。

    清热下火保肝润喉老火汤的做法 步骤2

  3. 设置定时，定的时间好了还会保温，挺好用的炖盅。省时间不用看火。

    清热下火保肝润喉老火汤的做法 步骤3

小贴士

橄榄是回甘的别放太多，放太多个会苦。
对喉咙痛挺管用的，有麦冬温补不怕凉

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该菜谱发布于 2022-03-14 20:26:30
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