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必收学龄儿童汤谱金线莲吉品鲍鱼干炖鸡
必收学龄儿童汤谱金线莲吉品鲍鱼干炖鸡
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榴莲玛丽酥酥
这是给一个妈妈设计的汤谱、她家孩子经常上火感冒喉咙痛。然后上课也不专心,容易发脾气。[吧唧R]
金线莲降火解毒清心,鲍鱼干富含稀有氨基酸健脑补精。这样搭配相得益彰。
贴士:
鲍鱼干泡发4天,第四天煮半个小时在泡三天。鲍鱼干营养成分和鲜鲍鱼
用料
金线莲
适量
鲍鱼干
6只
枸杞
一小撮
小母鸡
半只
姜片
适量
必收学龄儿童汤谱金线莲吉品鲍鱼干炖鸡的做法
鲍鱼干泡发7天,第四天的时候煮半小时再泡三天。
金线莲洗干净备用
鸡焯水,一起下高压锅压炖40分钟即可
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该菜谱发布于 2022-03-15 15:08:07
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